bukit gondol

inilah keindahan alam

memperkenalkan ikan kod.

siapa tahu ikan kod angkat tangan!...........main-main saja.okey,ikan kod kalau anda mau tau adalah sejenis ikan yang hidup di samudera dan banyak di tempat lain. ikan kod selalunya diminati oleh pemancing profesional(saya pun tak tau kenapa,mungkin senang dijumpai kot) dan sering dimakan oleh segenap masyarakat dari dulu sampai sekarang(saya pun jarang makan ikan kod,ada jugalah). itu sahaja yang saya dapat tentang ikan kod ini.............tetapi banyak khasiat ikan kod ini, sangat baik untuk ibu yang tengah pantang atau pelajar yang RAM fikirannya kurang dari 1Giga. Di bawah ini adalah senarai kebaikan ikan kod.

khasiat ikan kod.

1. mengurang sakit sendi=ikan kod mengandungi asid lemak OMEGA 3 dimana ianya penting untuk orang dewasa yang mengalami artritis dan masalah lain seperti sakit tulang.
2. meningkatkan daya pemikiran=ahah! ini bagus kepada pelajar yang rasa dirinya agak lemah atau lambat pick-up untuk memahami sesuatu subjek. saya sebagai student menggalakan anda membeli produk yang mengandungi minyak ikan kod kerana dalam ikan kod terdapat asid lemak dipanggil OMEGA 3 yang penting untuk otak kita. Asid ini akan ditukarkan kepada DHA atau EPA (kalau saya tak silap). DHA bertindak sebagai bahan yang dapat meransang kelajuan daya pemikiran otak kita,begitu juga dengan EPA.(nanti saya postkan tentang DHA dan EPA).
3. Mencegah penyakit kanser.
4. mencegah kencing manis.
5. Mencegah penyakit jantung.
6. Mencegah kemurungan.

kucing marah

kucing dengan telinganya yang panjang..........

masak ikan kod kukus

hari ini saya menulis tentang makanan untuk ibu yang sedang berpantang,saya tidak berpengalaman dalam menjaga ibu yang berpantang sebab belum kahwin lagi hehehe....tapi saya berharap anda dapat pengetahuan yang tidak seberapa ini.cara memasak ikan kod sangat simple tapi berkhasiat.anda boleh cuba lepas ini.....

ikan kod kukus

bahan-bahan:

1. 400 gram isi ikan kod
2. 40 gram cendawan shitake
3. 40 gram lobak merah-dipotong dan dihiris
4. daun ketumbar-dihiris
5. 2 cm halia muda-dihiris
6. sebiji limau nipis-diambil jusnya
7. sos tiram secukup rasa
8. garam secukup rasa

cara memasak

1. letak ikan dalam bekas kukusan.masukan halia,cendawan,lobak daun ketumbar,sos tiram,perahan jus limau dan garam.
2. kukus selama 15 minit hingga masak.

*kalau inginkan makan nampak cantik taburkan daun bawang yang dihiris pada ikan yang telah masak.hidangkan kepada ibu tersayang atau isteri tersayang..........gambate!